活动目的：1.掌握地震来临时在各种情况下应急措施。

          2.预防地震，关爱生命，减少灾害。

活动形式：主题班会

活动准备：多媒体课件

活动时间：一课时

活动过程：

（一）导入

1.师：在漫长的人生路中，我们经常要面临许多难以预料的情况。“防险之心不可无”。当灾难来临时，我们是否能够利用掌握的知识躲避危险，安全逃生？今天，就让我们未雨绸缪，通过班会了解一些有关地震的知识，为我们的安全买一份保险，为我们的生命保驾护航！

2.介绍地震形成的原因

师：地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量的过程中造成振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。

（二）明理部分

1、了解地震的类别和影响

师：当某地发生一个较大的地震时，在一段时间内，往往会发生一系列的地震，其中最大的一个地震叫做主震，主震之前发生的地震叫前震，主震之后发生的地震叫余震。

衡量地震大小的标度叫震级。。通常所说的震级是“里氏震级”。世界上记录到的最大震级为9. 0级，分别是1964年美国阿拉斯加发生的9. 0级大地震，1960年5月21日南美智利发生的9. 0。

震级越大，危害越大！2008年5月12日发生在四川汶川的里氏8. 0级地震，相当于5600枚广岛原子弹同时爆炸产生的能量！

2、现实中地震案例

1.师：下面就让我们一起看看现实生活中，我们身边发生的真实事件：唐山大地震。

1976年7月28日凌晨3时42分，我国河北省唐山市发生了一次7. 8级强烈地震。是中国历史上一次罕见的地震灾害，也是迄今400多年来世界地震史上最悲惨的一次。其灾难之惨重，损失之巨大，是人类历史上罕见的，被列为本世纪10次破坏性最大的地震灾害之首。北方重镇唐山市在几秒钟内被夷为平地！据统计，在唐山地震中死亡的人员共有24. 24万人，重伤16. 46万人！财产损失无法估计！

2.汶川地震：

2008年5月12日14时28分04秒，四川汶川、北川8级强震猝然袭来，大地颤抖，山河移位，满目疮痍，生离死别。这是新中国成立以来破坏性最强、波及范围最大的一次地级地震。统计数字触目惊心：5月12日受灾面积：13万平方公里。据国家地震台网重新核定伤亡人数：69227人遇难，374643人受伤，17923人，失踪（截至2008年9月25日）受灾人数：约4500万人直接经济损失：约8451亿元。

4.防灾减灾日

师：为时刻铭记汶川大地震给人民和国家造成的巨大灾害，提醒国人重视防灾减灾，提高避险能力，经国务院批准，自2009年起，将每年的5月12日定为全国“防灾减灾日”。

很多机关、企事业单位、学校都会在这一天举行相关悼念及防震疏散演习活动。

5.地震发生时逃跑方法

师：那么当地震来临时我们应该怎么逃生呢？地震发生具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸伤的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。

室外地震时逃生方法如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。

（三）导行部分

师：在不同的情况下我们又该怎样做呢？住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震；也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方；要远离外墙、门窗和阳台；不要使用电梯，更不能跳楼。

在感知晃动的瞬间或者大的晃动停息后应立即关闭电源火源。万一发生失火的情形应立即灭火。

正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡；如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸。

驾车行驶时，应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空旷处立即停车，以卧姿躲在车旁。身体遭到地震伤害时，应设法清除压在身上的物体，尽可能用湿毛巾等捂住口鼻防尘、防烟：用石块或铁器等敲击物体与外界联系，不要大声呼救，注意保存体力；设法用砖石等支撑上方不稳的重物，保护自己的生存空间。若几个人同时

被埋压时，要互相鼓励，切不可悲观失望，相互影响，以致丧失生存的勇气。

（四）拓展部分

1.做好校园防震。

保持镇静；止血、固定砸伤和挤压伤；妥善处理伤口；防止火灾；预防破伤风和气性坏疽，注意饮食；饮水卫生，防止大灾后的大疫；

  2.做好家庭防震。

抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间；

    选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；

周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。

    做好自我保护。首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；保护眼睛，低头闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时，可用湿毛捂住口、鼻，以防灰土、毒气。

3.强震过后如何自救

地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听是否有幸存者声音。

使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。

一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。

地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。地震防护知多少

4.地震时的九条须知

摇晃时立即关火，失火时立即灭火。

不要慌张地向户外跑。

将门打开，确保出口。

户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。

在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。

汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。

务必注意山崩、断崖落石或海啸。

避难时要徒步，携带物品应在最少限度。

不要听信谣言，不要轻举妄动。

（五）教师小结

      同学们，今天我们了解了很多关于地震以及震中如何逃生的知识。一定要记住，在危险来临时，不要盲目的慌张，要运用我们的聪明才智以及我们日常生活中学到的知识安全逃避危险。